Сегодня наша семья поучаствовала во всероссийской акции "10 тысяч шагов в жизни", на которую нас пригласила Шумилова Елена Борисовна - Сенатор Российской Федерации, представитель от законодательного (представительного) органа государственной власти Республики Коми.

 В этом году акция «10 тысяч шагов к жизни» приурочена к Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября. И это не удивительно. По мнению академика Лео Бокерии, идейного вдохновителя акции, именно ходьба – отличное средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, лишнего веса, проблем с суставами. А самое главное, что ходьба с единомышленниками – лучшее средство против уныния и депрессии. А они тоже фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

 Собралось не так много людей, но все были позитивно настроены, и ровно в десять утра мы все вместе прошли символический круг по Кировскому парку.

 В конце акции мы чувствовали прилив энергии, и организаторы акции угостили нас яблоками и апельсинами.

 Мы благодарим Елену Борисовну за приглашение на акцию и за хорошее настроение!

 Медиа-центр: Алиса М.